privacy policy

Privacy Policy

cookie policy

Cookie Policy
Parte del materiale contenuto in questo blog è stato scaricato da internet. Nel caso l'uso che qui ne facciamo violasse i diritti dei legittimi proprietari siamo pronti, dietro segnalazione, a toglierlo immediatamente. Li ho messi al fine di rendere a noi più visibile ogni argomento.

domenica 21 maggio 2023

21 maggio 2023 - Sant'Antonino di Susa - Stage di Karate

 Domenica 21 maggio 2023, il Maestro 7° Dan Salvatore Sacco, Responsabile Regionale Settore Karate OPES Piemonte, ha organizzato uno Stage di Karate aperto a tutti gli atleti di qualsiasi cintura dalla bianca in su che prevedeva anche lo studio, per le cinture nere, dei programmi d’Esame fino al 4° DAN.

Tutti i Maestri OPES Piemonte e Liguria di Karate erano presenti allo stage con alcuni dei loro allievi.

I Maestri si sono alternati nell’allenamento, formando gruppi in base ai gradi, partendo dalla cintura bianca fino alla cintura nera del Dan più elevato.

Il Maestro Alessandro Caizzo 7° DAN, Responsabile Kata stile Shotokan settore Karate Piemonte e Membro del Direttivo OPES Piemonte, era presente con un gruppo dei suoi allievi di Crescentino (VC).

Durante lo svolgimento dello Stage il Maestro Caizzo ha svolto la funzione di Docente per le cinture Nere nel ripasso dei Kata di grado più elevato sia nella loro forma base che nell’applicazione “Bunkai” con la soddisfazione delle Cinture Nere coinvolte. 

Come di consueto da qualche anno a questa parte il Maestro Andrea Morini della Perfect7club di Moncalvo (AT) ha collaborato allo stage col Maestro Caizzo e nel corso dell’evento il padre, Roberto Morini, è stato insignito della Cintura Nera IV DAN. 

Tutto si è svolto nel migliore dei modi e tutti i partecipanti sono rimasti soddisfatti.

Prossimo appuntamento il 18 giugno 2023 a Crescentino presso la Palestra delle scuole Medie con lo Stage di Karate e Tai Chi insieme al gruppo di Vigevano guidato dal Maestro Carla Marchini.

Durante l’evento saranno effettuati anche gli esami di passaggio di grado per le cinture colorate del gruppo del Maestro Caizzo.


















mercoledì 10 maggio 2023

lunedì 8 maggio 2023

7 maggio 2023 - Sant'Antonino di Susa - Stage

Domenica 7 maggio 2023 si è svolto a Sant'Antonino di Susa uno Stage col Maestro Salvatore Orlando C.N. 8° DAN















sabato 29 aprile 2023

29 aprile 2023 - Crescentino - Giornata Mondiale del Tai Chi

Sabato 29 aprile 2023, in occasione del XXV° WORLD TAI CHI DAY, evento annuale che dal 1999 ricorre ogni ultimo sabato di aprile in più di 60 nazioni, gli atleti del MOVE S.S.D. di Crescentino, guidati dal Maestro Alessandro Caizzo (che si ritrovano per gli allenamenti al lunedì e al giovedì), si sono ritrovati presso il Parco Madonna del Palazzo adiacente al Santuario di Crescentino, per commemorare questa giornata praticando il Tai Chi all’aperto. 

Il Tai Chi è uno stile interno delle arti marziali cinesi, nato come tecnica di combattimento, oggi conosciuto in Occidente soprattutto come ginnastica e come forma di medicina preventiva. 

Il movimento lento che lo caratterizza non è solo una ginnastica estremamente dolce, ma unisce le tecniche delle arti marziali con la circolazione del Qi, l’energia o soffio interno, utilizzando lo stretching dei muscoli profondi e dando vita a un esercizio completo sia dal punto di vista fisico che mentale.

Nell’allenamento del Tai Chi si impiegano tutte quelle qualità interne che nel mondo occidentale non si è abituati a usare, come i muscoli intercostali nel movimento, il muscolo diaframma nella respirazione, gli apparati tendinei e la potenza delle ossa. 

Il Tai Chi, dunque, può migliorare il fisico e renderlo più flessibile e morbido, soprattutto quando con l’avanzare dell’età il corpo tende a irrigidirsi, facendo emergere piccoli e grandi disturbi, come alcuni fastidiosi dolori articolari che rendono nervosi e contratti.

Nella frenetica vita di tutti i giorni, spesso si è troppo occupati per pensare alla propria salute e, quando sopraggiungono dei problemi, si cerca di risolverli frettolosamente ricorrendo ai farmaci.

L’obiettivo della Giornata mondiale del Tai Chi e del Qi Gong è far conoscere al mondo la continua evoluzione della ricerca medica che rivela i benefici che Tai Chi Chuan e Qi Gong offrono. 

La giornata mondiale del TaiChi e del Qi Gong è stata ufficialmente riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità delle Nazioni Unite.








sabato 15 aprile 2023

mercoledì 12 aprile 2023

venerdì 7 aprile 2023